Quelle différence entre sport-santé et APA ?
Le sport-santé inclut toutes les activités physiques bénéfiques pour la santé ; l’APA est une branche spécialisée pour les publics fragiles.
Foire aux questions
APA
Quelle est la différence entre un enseignant APA et un coach sportif ?
L’enseignant APA possède un diplôme universitaire STAPS APAS et est formé aux pathologies, limitations fonctionnelles et adaptations. Il intervient sur prescription médicale ou recommandation professionnelle.
C’est quoi l’Activité Physique Adaptée ?
L’APA est une activité physique encadrée par un professionnel diplômé, conçue spécifiquement pour les personnes à besoins particuliers : maladies chroniques, handicap, pertes d’équilibre, seniors, TMS…
Le sport et moi
Est-ce que c’est dangereux si je n’ai pas fait de sport depuis longtemps ?
Non, au contraire : tout est adapté à votre niveau et sécurisé.
Combien de séances faut-il pour voir des résultats ?
En général 6 à 12 semaines pour des progrès visibles (équilibre, force, autonomie).
Est-ce que je peux faire de l’APA si j’ai mal quelque part ?
Oui, mais l’enseignant APA adaptera l’exercice pour que ce soit sécuritaire et progressif.
Réglementation
Faut-il une ordonnance ?
Non, pas toujours. Mais elle est recommandée pour bénéficier d’un remboursement ou orienter au mieux le programme.
Est-ce remboursé ?
Oui, dans certains cas. Plusieurs mutuelles (dont MNH, MGEN, Harmonie…) remboursent les APA lorsqu’elles sont prescrites par un médecin. Ce n’est pas un dispositif national encore.